Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 83,82g | Eiwit: 71,77g | Kolhy: 154,06g.
Ontbijt: Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Jeff de Bruges Chocolats, St Môret Léger, Carrefour Pain de Mie sans Croûte , Nesquik Cacao, Carrefour Lait Demi Écrémé , Menguy's Peanut Butter, Lidl Brioche Tranchée. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Lou Pérac Pérail, Épinard, Lidl Steak Saumon Échalotes Ciboulette, Gratin Dauphinois, Pain aux Céréales, Amora Mayonnaise de Dijon, Avocat, Sucrine, Tomates Cerises. Diner: Melon, Fraises, Ajinomoto Yakitori Brochettes de Poulet Mariné et Grillé au Barbecue , Accras de Morue, Carrefour Nems au Poulet . meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dédée64's Gewicht Geschiedenis
|