Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Franclau
Logboek
05 aug 13
Franclau's Logboek, 05 aug 13
Franclau's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2013
46 kg
Tot nu toe verloren:
4,5 kg
.
Nog te gaan:
1 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 05 augustus 2013:
822 kcal
Vet: 31,40g | Eiwit: 41,60g | Kolhy: 107,40g.
Lunch:
Fleury Michon Blanc de Poulet (40g).
Diner:
Fleury Michon Bâtonnet Moelleux.
Snacks/Andere:
Gerblé Cookie Cacao Pépites.
meer...
1290 kcal
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Franclau's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis