Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 73,47g | Eiwit: 95,05g | Kolhy: 110,61g.
Ontbijt: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий. Lunch: O'Zera Шоколад Горький, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Майонез, Кабачки Жареные, Сыр Гауда, Глобус Макароны со Шпинатом. Diner: Хлеб Черный, Сало, O'Zera Шоколад Горький, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры. Snacks/Andere: Штолле Пирог с Капустой, Финик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seveve's Gewicht Geschiedenis
|