Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
525 kcal
|
Vet: 18,02g | Eiwit: 16,35g | Kolhy: 80,88g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Tempe Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Snacks/Andere: Naraya Oat Choco, Mayasi Kacang Jepang, Sari Roti Roti Isi Keju. meer...
|
|
1630 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yerentia's Gewicht Geschiedenis
|