|
КД
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 42,11g | Eiwit: 60,63g | Kolhy: 148,72g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Ржаной Хлеб, Плов с Говядиной. Diner: Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Сезонная, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shdv1985's Gewicht Geschiedenis
|