Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2020
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 76,85g | Eiwit: 93,21g | Kolhy: 147,99g.
Ontbijt: Огурец (без Кожуры), Ближние Горки Колбаса Балыковая , Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Cream Nuvo Сыр Творожный, Корзинка с вишней. Lunch: Редис, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Гречневая Каша, Котлеты. Diner: Салат из тунца. Snacks/Andere: Курага, Лента Багет Прованс. meer...
|
|
1765 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Afwassen - 10 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romilanna's Gewicht Geschiedenis
|