Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
raisaaprila75
Logboek
02 jun 20
raisaaprila75's Logboek, 02 jun 20
raisaaprila75's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
72 kg
Tot nu toe verloren:
8 kg
.
Nog te gaan:
2 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 02 juni 2020:
1018 kcal
Vet: 24,25g | Eiwit: 61,89g | Kolhy: 138,51g.
Ontbijt:
WRP Lose Weight.
Lunch:
Jus Alpukat, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Diner:
WRP Lose Weight.
meer...
1848 kcal
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
raisaaprila75's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis