Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 38,60g | Eiwit: 100,56g | Kolhy: 145,23g.
Ontbijt: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Raspberries, Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Lunch: Sun Chips Harvest Cheddar, Mustard, Chop't Red Onion, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Diner: Barbecue Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin), Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette. Snacks/Andere: Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thelast30lbs's Gewicht Geschiedenis
|