Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 77,49g | Eiwit: 95,62g | Kolhy: 178,50g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, AH Zoetstof, Campina Volle Melk, AH Basic Havermout, AH Zoetstof, Campina Volle Melk, Koffie met Melk, AH Zoetstof, AH Basic Havermout, AH Zoetstof, Campina Volle Melk. Diner: AH Italiaanse Roerbakgroenten, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, AH Banaan, AH Handsinaasappel. meer...
|
|
2891 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 28 minuten, Rusten - 12 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|