Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 38,61g | Eiwit: 61,42g | Kolhy: 164,91g.
Ontbijt: Kacang Tanah, Singkong Rebus. Lunch: Opak, Tempe Goreng, Cumi-cumi, Soto Ayam, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Sayap Ayam, Paha Ayam. Snacks/Andere: Pepaya, Madu, Lemon, Jeruk, Yupi Choco Glee, Anggur Jenis Eropa. meer...
|
|
1380 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayasalshaa's Gewicht Geschiedenis
|