Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
TonyFar
Logboek
02 jun 20
TonyFar's Logboek, 02 jun 20
TonyFar's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
104 kg
Tot nu toe verloren:
6 kg
.
Nog te gaan:
1 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Bekijk Dieet Kalender
, 02 juni 2020:
862 kcal
Vet: 21,15g | Eiwit: 37,52g | Kolhy: 127,87g.
Ontbijt:
Havregrøt lettkokte 80g.
Lunch:
Brød Flerkorn Bakehuset 40g, Kaviar 5g.
Snacks/Andere:
Eple Golden 175g.
meer...
3565 kcal
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
7 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis