Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 45,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
489 kcal
|
Vet: 33,66g | Eiwit: 27,05g | Kolhy: 19,75g.
Ontbijt: Archer Farms Indian Inspired Samosas, Water, Espresso Coffee, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Chocolate Fat Bomb, South Beach Diet Indian Chicken. Snacks/Andere: Water (Bottled), Keto Ice Cream, Dairy Fresh Whipped Cream. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|