Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 75,64g | Kolhy: 137,24g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Ягодный Микс, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Блины на Молоке, Помидоры, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Diner: Село Зеленое Кефир 1%, Dia Dar Отруби Ржаные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Агуша Ряженка Детская 3,2%. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|