Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
563 kcal
|
Vet: 21,14g | Eiwit: 38,48g | Kolhy: 55,11g.
Ontbijt: Telur Balado, Ikan Asin, Opor Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Mie Telur (Ditambah, Masak), Ceres Choco Topping, Roti Putih. Snacks/Andere: Keju Cheddar, Roti. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annisahidayahhh's Gewicht Geschiedenis
|