Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 81,18g | Eiwit: 107,86g | Kolhy: 202,96g.
Ontbijt: Omelet, Quesillo, Frijoles Refritos, Quesillo, ShopRite Whole Wheat Flour Tortilla, Banano, Leche Entera, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Frijoles Refritos, Dickey's Barbecue Barbecue Sauce, Maíz, Queso Parmesano (Rallado). Diner: Ron, Dos Pinos Queso Turrialba, Maíz. Snacks/Andere: Banano, Coronado Cajeta Envinada (Milk Caramel Spread with Real Goat Milk). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|