Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 71,22g | Eiwit: 93,83g | Kolhy: 145,43g.
Ontbijt: Сырок Глазированный, Огурец (с Кожурой), Бижан Салями, Хлеб Цельнозерновой, JLC Сметана 15%, Хлебец, 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Сырники. Lunch: Лепешка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Салат Оливье, Чай с Лимоном и Сахаром, Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук . Diner: Чай с Лимоном и Сахаром, Лепешка, Обычное Пиво, Куриные Сосиски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочно Сырный Соус. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koparchuk's Gewicht Geschiedenis
|