|
касательно читмиллов. Вчера вточил пару кусков пиццы из Доминос. самая некалорийная и приятная по БЖУ — экстраваганза, 157,8 ккал/100, БЖУ 8,8/6,9/15,3. я половину 36 см пиццы умудрился даже в свой дневной калораж 2000 вписать без каких-либо ограничений по другим приемам пищи. Короче, рекомендую, пицца вкусная и почти в половину менее калорийная, чем любые другие. видимо, дело в том, что из мяса там отварная телятина без всяких колбас и ветчин, а в основе не мазик, а томатный соус + много овощей.
|
2143 kcal
|
Vet: 74,15g | Eiwit: 151,56g | Kolhy: 188,13g.
Ontbijt: Ягодная Полянка Джем Клубничный, President Сыр(Camembert), Кофе с Молоком и Сахаром, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Lunch: Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Barilla Spaghetti, Куриное Филе Вареное. Diner: Рыбахит Форель Солёная, Огурец (с Кожурой), Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Блины на Кефире. Na Diner: Garage Напиток Алкогольный. meer...
|
|