Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
133,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 31,87g | Eiwit: 94,58g | Kolhy: 265,32g.
Ontbijt: Natura Food Ostropest Plamisty Mielony , Banan. Lunch: Piątnica Serek Wiejski, Kajzerka. Diner: Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Snacks/Andere: Suszona Figa, Finuu Masło Klasyczne, Pomidory, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Putka Chleb Zwykły Pszenno-Żytni, Bakalland Figi Suszone. meer...
|
|
5028 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 6 uren en 20 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabercom's Gewicht Geschiedenis
|