Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 27,64g | Eiwit: 68,86g | Kolhy: 55,30g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur Rebus, Kangkung, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak. Diner: Kangkung, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imanwa08's Gewicht Geschiedenis
|