Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 66,33g | Eiwit: 45,43g | Kolhy: 157,52g.
Ontbijt: Ispanaklı Börek, Patatesli Börek, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin. Diner: Tatlı Salatalık Turşusu, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Nohut Yemeği. Snacks/Andere: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Eti Balik Kraker, Milka Sütlü Çikolata, Hurma. meer...
|
|
1843 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 11 minuten, Rusten - 18 uren en 19 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bozatra's Gewicht Geschiedenis
|