Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 74,90g | Eiwit: 60,18g | Kolhy: 12,68g.
Ontbijt: Café (Infusão), Ovo Cozido. Lunch: Perdigão Salsicha tipo Viena. Diner: Perdigão Salsicha tipo Viena, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Da Colônia Amendo Power, Óleo de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
apamaral's Gewicht Geschiedenis
|