|
|
1108 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 70,28g.
Ontbijt: Кофе, Корица, Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Растительное Масло, Семена Льна, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо. Diner: Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Кофе, Яблоко Зеленое, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кофе, Домик в деревне Кефир 3,2%. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Afwassen - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 10 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|