|
но вот, поехали дальше.
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 39,31g | Eiwit: 37,88g | Kolhy: 136,69g.
Ontbijt: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Принцесса Вкуса Зеленый Горошек, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе. Lunch: Принцесса Вкуса Зеленый Горошек, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Diner: Принцесса Вкуса Зеленый Горошек, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Груша. meer...
|
|
2580 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shdv1985's Gewicht Geschiedenis
|