|
Обед 🥘 15ч ,любимый рис 🍚 с кабачком и перцем , рубленные куриные котлеты с овсяной муки, авокадо 🥑 и огурчик
|
1058 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 55,81g | Kolhy: 141,13g.
Ontbijt: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Черешня, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Окей Груша Конференс, Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Champion Чернослив без Косточек. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тушёный кабачок с рисом, Огурец (с Кожурой), Лента Котлеты Куриные Рубленые, Авокадо Авокадо. Diner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Ашан Груша Вильямс. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 2 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moanesan's Gewicht Geschiedenis
|