Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3320 kcal
|
Vet: 161,30g | Eiwit: 194,76g | Kolhy: 265,43g.
Ontbijt: Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Weight Watchers Latte Scremato UHT. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Mozzarella di Bufala, Peperoncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Petti Passata di Datterini, Voiello Spaghetti. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Conad Insalata Classica, Hamburger di Tacchino, Beretta Pancetta Affumicata, Conad Sottiletta, Conad Panini per Hamburger. Snacks/Andere: Yamamoto Iso-Fuji Nocciola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Fage Total 0%, Sammontana Gruvì Pistacchio, M&M's Peanut, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|