Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 72,02g | Kolhy: 119,17g.
Ontbijt: Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Rocamadour, Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, lait d'amande sans sucre ajouté, bridelight, Tartines Craquantes Sarrasin, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cocoa Powder (Unsweetened), citron. Lunch: perles de konjac, sojasun, Laitue, Épinards Hachés à la Crème, sauce sans huile, Champignons, Concombre (avec Peau), tomate. Diner: Myprotein Blanc d'oeuf en Poudre, Sojasun Yaourt Nature, Laitue, chocolat, Le Jardin d'Orante Sauce Salade sans Huile, courgettes, haricot verts, Blanc d'Oeuf. Snacks/Andere: Bridelight Fromage Râpé 6%, Bridélice Sauce Béchamel, Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes. meer...
|
|
2443 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josianelefevre's Gewicht Geschiedenis
|