Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 60,07g | Eiwit: 127,46g | Kolhy: 202,66g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Domatesler. Lunch: Mevsim Salata, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Diner: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Havuç, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Andere: Sek Protein Kakaolu Süt, Sütlaç, Danone Pro+ 20G Protein, Muz, Gün Kurusu, Kuru İncir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
doğan ç's Gewicht Geschiedenis
|