En entrée carottes 🥕 rapées , tomate 🍅 et vinaigrette allégée. Et poêlée de légumes maison, courgettes blanche et verte poivrons rouge et vert, oignons 🧅 et basilic, accompagnés d’une tranche de poulet Herta. Le tout moins de 300 calories 👌
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1103 kcal
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Vet: 53,37g | Eiwit: 62,52g | Kolhy: 91,40g.
Lunch: Heudebert La Biscotte, Boursin Ail et Fines Herbes, Herta Le Bon Poulet Rôti, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates, Carottes, Poivrons, Leader Price Blanc de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgette. Diner: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Rôti de Porc, Rôti de Porc, Rôti de Porc, Royco Velouté de Légumes , Florette Brocolis Vapeur, Florette Brocolis Vapeur. Snacks/Andere: Crêpe au Sucre, Snickers Barre Glacée. meer...
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1723 kcal
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Activiteit:
Vélo elliptique - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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