Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 78,54g | Eiwit: 128,50g | Kolhy: 153,75g.
Lunch: Gelatelli Glace Vanille Bourbon, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Thon, Auchan Gruyère. Diner: Chips, Franprix Salade Pâtes Légumes Feta Olives, Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Delisse Fromage Blanc 0%. meer...
|
|
3238 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aymeric19's Gewicht Geschiedenis
|