Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 45,24g | Eiwit: 79,23g | Kolhy: 188,67g.
Ontbijt: Evolene Whey Protein, Apel, Kapal Api Special Mix, Kurma. Lunch: Kurma, Kopi Latte, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Gudeg. Diner: Kapal Api Less Sugar, Martabak Telur. Snacks/Andere: Telur Asin. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Widi75's Gewicht Geschiedenis
|