Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 126,56g | Eiwit: 68,98g | Kolhy: 65,36g.
Diner: Bjorg Amande à Tartiner, Haricots Verts, Auchan Huile d'olive, La Vie Claire Graine de Chia, Concombre (Pelé), La Vie Claire Graine de Chia, Tomates, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Auchan Fromage de Chèvre, Graines de Lin, Amandes, Auchan Pavé de Saumon Sauvage, Épinard. Snacks/Andere: Dolce Gusto Grande. meer...
|
|
113 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
alexandra78340's Gewicht Geschiedenis
|