|
2 дня читмилла в рамках разрешёнки, наела кг
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
359 kcal
|
Vet: 33,57g | Eiwit: 7,05g | Kolhy: 8,33g.
Ontbijt: Рублевский МПЗ Грудинка, Рублевский МПЗ Голяшка Свиная Запечённая, Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|