Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 77,38g | Eiwit: 63,75g | Kolhy: 188,94g.
Ontbijt: Azúcar, Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Lunch: Helado de Vainilla, Aceite de Coco, Col, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas. Diner: Huevo Cocido, Hacendado Mochi Helado con Mango, Danone Yogurt Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Hacendado Mozzarella Fresca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso de Cabra. Snacks/Andere: Banana, Arándanos, Moser Roth Chocolate Negro 85%. meer...
|
|
2185 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|