Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2593 kcal
|
Vet: 103,30g | Eiwit: 83,35g | Kolhy: 332,57g.
Ontbijt: Клубника, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Каша Пшенная. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Уральские Пельмени Пельмени из Телятины , Leimer Крутоны с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Окей Финский Суп из Лосося со Сливками. Diner: Колбаса Чорисо, Творог из Топленого Молока Домашний, Кубанская Буренка Сметана 15%. Snacks/Andere: Внуковы Мороженое Изюм и Ром, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Груша, Малиновое Варенье, Банановые Оладьи. meer...
|
|
4100 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Lubota's Gewicht Geschiedenis
|