ristidhia's Logboek, 24 mei 20

sukses lah pokoknya hari ini ;))

Bekijk Dieet Kalender, 24 mei 2020:
2037 kcal Vet: 64,04g | Eiwit: 127,04g | Kolhy: 241,83g.   Ontbijt: Indomart Kripik Singkong Pedas, Udang,  Sambal Goreng Kentang,  Opor Ayam, Ketupat. Lunch:  Gula Pasir, Tropicana Slim Sweetener Classic,  Rasberi Merah,  Stroberi. Diner:  Udang,  Sambal Goreng Kentang,  Opor Ayam, Ketupat. Snacks/Andere: Rove Minuman Serbuk Rasa Bluberi, Mangga. meer...
1319 kcal Activiteit: Zumba - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

62 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ini masih dikit, aku hampir 3rb hari ini 🤣 
24 mei 20 door lid: olpiyana
waaah sama kak aku udah 2100an hr ini 
24 mei 20 door lid: meipraptiningsih
Iya sama😂😂😂 Koq nasi sama lontong perhitungan kalori banyak lontong ya di fs ini 
24 mei 20 door lid: Pincuk gethuk
aku mungkin 5rb an hahahahaha 
24 mei 20 door lid: rianty90
Wadoooo hahaha 😂 gapapa gapapa, selamat menikmati ya semuanya, namanya juga hari kemenangan. Kuy lanjut hari kedua hahaha 
24 mei 20 door lid: ristidhia
Gatau deh, padahal sempet baca di google harusnya lebih rendah yak? Yaudah pokoknya nurut sama fs aja akunya 😄 
24 mei 20 door lid: ristidhia
Wah sya krain sy doang yg nyampe 2400kcal udah ngrasa over 600de tdee ternyata ada yg lebih besar, emng gila tuh ketupat kalori ny😂 
24 mei 20 door lid: plur 1967
gpp ka kita samaan... 😁😁🤭🤭 dari kemaren surplus terus.. 
24 mei 20 door lid: 1ra yasmin
aku over 2400an 😂😂 
24 mei 20 door lid: ayyurahayu
Gapapa sekali kali 😂 
24 mei 20 door lid: dinnasp
Ketupat emang parah sihh wkkwkw 
26 mei 20 door lid: puspitasariJN

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ristidhia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.