Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 54,03g | Eiwit: 117,67g | Kolhy: 107,43g.
Ontbijt: Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе с молоком, Творожная запеканка с изюмом, Пирог с курицей и грибами. Lunch: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пирог с курицей и грибами, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. Diner: Каждый День Курага , O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Редис, Куриное Филе, Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lentochka''s Gewicht Geschiedenis
|