Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 76,21g | Eiwit: 91,47g | Kolhy: 127,32g.
Ontbijt: SPAR Торт Медовичок, Пестравка Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Ашан Помидор, Оливковое Масло, Кофе, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Армар Люкс Миндаль, Клубника, Пестравка Молоко 3,2%, Банан, 4 Сезона Малина Замороженная, SPAR Творог Обезжиренный . Snacks/Andere: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goryacheva_dasha's Gewicht Geschiedenis
|