Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 83,77g | Eiwit: 105,65g | Kolhy: 191,45g.
Ontbijt: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Экомилк Сыр Творожный, Белый Хлеб, Lindt Горький Шоколад 85%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Diner: Король Орех Арахисовая Паста с Какао , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Каждый День Пита, Куриная Отбивная. Snacks/Andere: Сывороточный Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kachok201173's Gewicht Geschiedenis
|