Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3188 kcal
|
Vet: 65,22g | Eiwit: 208,54g | Kolhy: 429,78g.
Ontbijt: Mlekovita Masło Polskie, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Sante Otręby Żytnie, Nestlé Corn Flakes, Mlekovita Masło Polskie, SFD Dziki Orzech Crunch, BakaD'Or Nerkowce. Lunch: Mroźna Kraina Trio Warzywne, Kamis Musztarda Sarepska, Pano Tortilla Wraps, Cukinia, Por. Diner: Kaufland Pomidor, Mięso z Piersi Kurczak, Sałata, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Lniany, Ogórek (Obrany), Cebule, Marchewki, Seler, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany, Biały Ryż (Długoziarnisty), Jabłko. Snacks/Andere: Truskawki, Algida Lody Śmietankowe, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Bluedino Ser Żółty Gouda, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Kiwi, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
|
2725 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|