Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 35,26g | Eiwit: 61,19g | Kolhy: 266,15g.
Ontbijt: Mermelada, Pan de Salvado, Té Verde. Lunch: Pan, Naranjas, Guiso de Lentejas. Diner: Pan Integral, Banano, Guiso de Lentejas, Huevo Duro. Snacks/Andere: Galletas de Avena, Pan Criollo, Mermelada, Pan Integral, Café Instantáneo , Leche Semidesnatada, Avena Instantánea. meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cris8473's Gewicht Geschiedenis
|