|
Всем привет!
Вес стоит уже несколько дней.
Расскажите, кто как справляется с этим, пожалуйста ☺️
|
813 kcal
|
Vet: 36,32g | Eiwit: 30,92g | Kolhy: 90,41g.
Ontbijt: Поджаренный Белый Хлеб, Nestle Кит Кат (46г), Жареное Яйцо. Lunch: President Сыр Плавленый Creme De Blue, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Капуста, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Морковь. meer...
|
|
 Reacties
у меня вес стоял месяц, я начала делать кардио. + разгоняла метаболизм, т.е. ела в один день 900 ккал, в другой 1200, в третий 700. и сейчас вес идёт на убыль.
|
Спасибо большое, попробую! ☺️
22 mei 20 door lid: ek.ss
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ek.ss's Gewicht Geschiedenis
|