Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 34,67g | Eiwit: 56,06g | Kolhy: 124,75g.
Ontbijt: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Pepes Ayam, Nasi Merah, Nasi Putih, Selada, Tomat Ceri, Tempe Kukus. Diner: Lemon, Keripik Tempe, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tomat Ceri, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Sunpride Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raja inggas's Gewicht Geschiedenis
|