Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2568 kcal
|
Vet: 83,11g | Eiwit: 300,42g | Kolhy: 156,35g.
Ontbijt: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Приготовленный Яичный Белок, Сарафаново Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Велком Сервелат Финский. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе с Молоком, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Diner: Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Кофе с Молоком, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Snacks/Andere: Ратибор Варенье Клюквенное, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ермолино Фрикадельки Мясные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|