yulidp277's Logboek, 21 mei 20

Mintak sarannya ya temen-temen kalok mau wo cloe thing yg mana ya kalok pertama kali sama ada yg tau kalok olahraga itu minumnya pas kapan ya?

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2020:
1449 kcal Vet: 72,94g | Eiwit: 95,83g | Kolhy: 111,31g.   Ontbijt: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bimoli Minyak Goreng, Sinti Bumbu Pecel,  Tahu Kukus,  Terung Dimasak,  Putih Telur Matang,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Diner:  Selai Kacang,  Gula Pasir, ABC Terasi,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih,  Tomat Merah,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Telur Rebus,  Tahu Kukus,  Terung Dimasak,  Wortel Dimasak,  Sawi Putih. Snacks/Andere:  Air,  Sawo,  Bakso Tahu Oat,  Siomay, Air. meer...
1827 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yulidp277's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.