Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
123 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 49,52g | Eiwit: 111,32g | Kolhy: 214,45g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Геркулесовая Каша на Молоке, Лепешка, Сахар, Natige Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Lactel Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Diner: Лепешка, Красные Помидоры, Доброфлот Иваси Натуральная, Черешня, Окрошка. Snacks/Andere: Протеиновый Коктейль, Gorilla Энергетический Напиток. meer...
|
|
3205 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 37 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyn260674's Gewicht Geschiedenis
|