Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 51,86g | Eiwit: 58,64g | Kolhy: 198,58g.
Ontbijt: Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Orion Choco Pie Dark, Свинина, Шампиньоны в Сметане, Federici Спагетти. Diner: Утро Родины Кофе с Молоком, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlanal1310's Gewicht Geschiedenis
|