ffdsmm's Logboek, 20 mei 20

Henüz hedefime ulaşamamışken böyle fark görmek beni oldukça motive etti bugün çok mutluyum son 2 kilo kaldı💪🏻🥳🥳

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2020:
377 kcal Vet: 12,89g | Eiwit: 17,97g | Kolhy: 52,41g.   Ontbijt: Tavuk Çorbası. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. meer...

106 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 28
Reacties 
Tebriklerr çok iyi 
20 mei 20 door lid: ndy4
Farkı ben bile gördüm👏👏👏  
20 mei 20 door lid: Hüsoooo
Teşekkür ederiiim🤗 
20 mei 20 door lid: ffdsmm
çok iyiiii tebrik ederim 
20 mei 20 door lid: lalenisacetinkaya
Çok teşekkürlerr🙏🏻 
20 mei 20 door lid: ffdsmm
bravo ne kadar oldu başlayalı? 
20 mei 20 door lid: Kamuran Doğan
Tebrikler solda kaç kilosunuz sağda kaç kilosunuz acaba?Ve boyunuz kaç 
20 mei 20 door lid: derya 5 kilo verip gidecek
tebrikler 👏 
20 mei 20 door lid: atakan3434
Tebrikler kaç ayda verdiniz acaba  
20 mei 20 door lid: seymakural
Tebrik ederim 🤗✌️💐🍀 
20 mei 20 door lid: Banu✌️
Tebrik ederim 🤗🌹farkı biz bile gördük😅Kilo verince bacaktan veren insan şansından istiyorum 😅 
20 mei 20 door lid: RUKEN 🧚‍♀️
Rukenyldrm bende istiyorum o sanstan ya birde ilk basladigimda hiç boydan fotoğrafım yok, bacaklarım in gözüktüğü fotoğraflar elbet vardır ama ben silmisimdir bir before after yapamadım 
20 mei 20 door lid: derya 5 kilo verip gidecek
Vayy süper görünüyor  
20 mei 20 door lid: feryal79
Tebriklerr👍👏👏👏 
20 mei 20 door lid: edihw
Boyunuz ne kadardı 
20 mei 20 door lid: msbozkurt
Derya sorma ya 1 yıl dan az sürede verdim kiloyu bacagım yeni yeni inceldi zorla 27 beden oldum kotta ☺Bacak inceyse her halikarda fazla kilo almadan kurtarırsın 😅 
20 mei 20 door lid: RUKEN 🧚‍♀️
Rukenyldrm evet gerçekten öyle bende 62 den 52 ye düştüm yeni bir eşofman altı almıştım internetten s beden aldım,normalde oradaki beden tablosuna göre xs bile olabilirdi ama bacaklarıma guvenemedim epey bı aradan sonra s giyince o da oldu xs alsaydım bacak kısmı dar olurdu heralde 
20 mei 20 door lid: derya 5 kilo verip gidecek
Başarılı ✌👏 
20 mei 20 door lid: Scraem
Teşekkür ederim hepinize🤗 yarın tam 1 ay olacak diyete başlayalı, 54’ten 51’e düştüm boyum kısa 1.50yim daha önce de 51 kg olmuştum ama asla böyle bir görüntüm yoktu boyum kısa olduğu için 45-47 kilolardayken zayıf görünebiliyordum basenlerim de hep fazlaydı🤦🏻‍♀️ Sanırım ilk defa düzenli olarak leslie yapmanın faydasını gördüm bacaklarda☺️ 
20 mei 20 door lid: ffdsmm
@ffsdm daha fazla kilo kaybetmişsiniz gibi büyük ihtimalle daha fazla gitti vücut kas oranı artı çok fazla değişim var 3-4 kilo gibi değil 
20 mei 20 door lid: derya 5 kilo verip gidecek

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ffdsmm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.