Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
wu_rastaman
Logboek
20 mei 20
wu_rastaman's Logboek, 20 mei 20
wu_rastaman's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
83 kg
Tot nu toe verloren:
10,7 kg
.
Nog te gaan:
13 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 20 mei 2020:
615 kcal
Vet: 32,40g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 11,40g.
Lunch:
Carrefour Saucisses de Volaille aux Herbes, Carrefour Épinards en Branches (pot), Miti Gambas Décortiquées.
Diner:
U Croque Monsieur Emmental.
meer...
2479 kcal
Activiteit:
Hometrainer - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis