Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 38,79g | Eiwit: 54,90g | Kolhy: 130,72g.
Ontbijt: İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Tarçın. Lunch: Muzlu kek. Diner: Fırında Tavuk, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Salçalı Makarna, Fırında Patates, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Carrefour Kuru Çilek, Ev Yapımı Yoğurt, Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slngnr's Gewicht Geschiedenis
|