|
Доброе утро. Как говорится, среда пришла - неделя прошла ☝️ И я смотрю, завтраки мне особенно удаются, в отличие от ужинов 😅 Сегодня израильская яичница, овощи, моцарелла, хлебец с арахисовым маслом и кофе. Очень вкусно, просто отвал башки 🤪 Получилось всё на 414Ккал 👌
|
1131 kcal
|
Vet: 39,98g | Eiwit: 80,28g | Kolhy: 120,16g.
Ontbijt: Pretto Сыр Моцарелла, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Цветная Капуста на Пару, Bombbar Арахисовое Масло, Магнит Чеснок, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кинто Ткемали Классический, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Укроп, Цветная Капуста, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Колбаса со Свеклой, Кинто Ткемали Классический, Пекинская Капуста, Редис, Сырники на 2 Яйца, Гречка Отварная, Котлета Куриная с Овсянкой. Diner: Авангард Хлеб Бородинский, Сушеный Персик, Ясо Тофу Яблоко-Корица, Колбаса со Свеклой, Чай с Лимоном, Щи с Мясом. Snacks/Andere: Dirol Жевательная Резинка, Яблоко Айдаред. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лена Форезз's Gewicht Geschiedenis
|